2021-07-16
女性ホルモンきほんのき
女性ホルモンのお話会などでお話ししているうちに打ち解けてくると
よく聞くのが「ホルモンって食べるほうを思い出すよね~(笑)」とか
「そうそう、一般的にはよく聞くけども、女性ホルモンて実際のところよくわからない」
なんて声もお聞きします
あなたにとって女性ホルモンてどんなことしてるイメージですか?
まずホルモンとは・・・
私たちの体内で分泌されて体の機能を調節する化学物質の総称です。
女性ホルモンの他にも約100種類以上あるといわれるホルモンが、脳から指令を受けて
各臓器から血液によって全身に行きわたり私たちの体の状態をコントロールしています。
女性ホルモンとは・・
卵巣から分泌される月経、妊娠、出産をつかさどるホルモン。
女性の心と身体のバランスに大きく影響しています。
よく女性の生理の話をするときに子宮のお話も
出るので勘違いされている方もいるのですが
女性ホルモンを分泌しているのは卵巣なんですね。
ふたつの女性ホルモンの仕組み
こうしてみると、プロゲステロンがちょっと嫌なイメージになってますけど
実は女性のカラダにとって、この二つのホルモンは
バランスよく分泌されることがとっても大切なんですよ~!
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